小学篮球基本动作

小学生篮球动作

小学篮球动作要点总结篮球是一项受小学生们喜爱的运动项目，通过学习篮球基本动作和技巧，可以帮助他们提高身体协调性、团队合作能力和运动能力。以下是小学篮球常见动作的要点1. 基本传球动作： 胸前传球：站立时，双手持球，双肩略宽于臀部，用臂力将球推向胸前，随后用手掌从球下方推出，传向目标位置。重点是保持肩膀放松，手臂自然并用力均匀。 头顶传球：同样站立时，将球举过头顶，然后用双手推出，传向目标位置。要保持手臂伸直，注意力集中。 地板传球：蹲下身体，将球放在地板上，用两只手将球推向目标位置。重点是保持上半...